2020-03-30 23:05 浏览次数:983
小儿挑食、偏食是一种不好的饮食习惯,不利于营养摄入,导致维生素缺乏,影响健康的生长发育。
若家长添加辅食时不合理或过于溺爱,投其所好,更会加重挑食、偏食。
中医里,挑食也分虚实。
实者挑食肉类或甜食,心烦气躁、性情易怒、活泼好动,夜间睡眠不安,属肝旺克脾;若伴食后饱胀、腹胀,大便气味臭秽,则为食滞内积。
虚者饭量少,食后不舒服,大便失调,属脾虚失运;若挑食蔬菜,食而不化,大便夹不消化食物,面色少华、形体消瘦、神疲乏力,属脾胃气虚;若伴皮肤不润泽,易口渴,大便偏干,手足烦热,属脾阴虚。
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